As Frutas no nosso dia-a-dia

    Publicado por:  Angela Gementi

Não há dúvida que alimentação de qualidade é fundamental para garantir uma boa qualidade de vida. Sendo assim, as frutas são boas aliadas da alimentação infantil. A formação  de hábitos alimentares saudáveis é um processo que se inicia desde o nascimento, com as práticas alimentares introduzidas nos primeiros anos de vida pelos pais, primeiros responsáveis pela formação dos mesmos. (AMARAL, 2008, p. 01). Hoje em dia não somente as crianças, mas também os adultos se alimentam de uma forma errada, preferindo alimentos industrializados, o que contêm muitas gorduras, açúcar, corante, que prejudicam a saúde. Por isso, a alimentação das nossas crianças no CMEI é toda acompanhada pela nutricionista e supervisionada pela diretora, pedagoga do CMEI, o cardápio é balanceado, as crianças gostam da alimentação e se servem no Buffet sozinhas a partir do maternal II. Todos os dias temos frutas variadas e as crianças são incentivadas a experimentarem as frutas e percebemos que todas tem a sua fruta preferida. Como dizia um grande filósofo Hipócrates “Que teu alimento seja teu remédio e que teu remédio seja teu alimento.”

 

 

Autor: Trindade, CMEI | Fonte: Angela Gementi
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